Yoga

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asanas Archives | Iyengar yoga Notes
Medley de flexions arrières
"fitfty shades of shoulder opening" avec Glenn Ceresoli | Iyengar yoga Notes
“fitfty shades of shoulder opening” avec Glenn Ceresoli | Iyengar Yoga TT Notes
Reminder @dancingmolly will be out tonight. No Thursday night classes. #flipyourdog #keepitplayful #yoga
Séquence Archives | Iyengar yoga Notes
Protégé : Assistance du 7/12/15 et 8/12/15
Rotation des deltoïdes / Notes du séminaire de janvier | Iyengar yoga Notes
Medley de flexions arrières
Deux variations de Bhujangasana avec supports.
Préparation pour Bhujangasana avec cordes et chaise.