TDAers and mental health

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Health, Memes, The Vibe, Audio, The Originals
928K views · 46K reactions | This ADHD reminder was more for me than anybody else. 😂 #thevibewithky #adhd #adhdmemes #adhdlife #adhdproblems | The Vibe with Ky | The Vibe with Ky · Original audio
a city street with cars parked on the side of it and an advertisement in spanish
635K views · 144K reactions | Imagina esto: confías en alguien que consideras tu amiga, pero cuando emprenden un negocio juntas, te traiciona y te roba todo. Claro, te lastima la traición, pero encuentras una especie de paz en medio del caos. Reaccionas tranquila, y ante los ojos de otros pareciera como si fueras fría. Por otro lado, llegar tarde a cualquier compromiso te pone de malas feo y reaccionas como si realmente fuera un asunto de vida o muerte. Te enojas contigo y con el que se te cruce por tu caminó, y tal vez lo hubieras podido solucionar con una llamada dejando saber que llegas tarde. Así es el cerebro de algunas personas con TDAH. Ahora, dime, ¿cuál fue la última vez que reaccionaste de manera tranquila sin motivo aparente? #adhd #aideechf #aideechavezfrescas #tdahadulto | totally TDAH | thebeardedsavageone · Original audio
372K views · 7K reactions | ¿Te ha pasado? #dscohen #tdah #tda #pendientes #cerebro #tareas #tarea #amigo #amiga #amigos | David Cohen | David Cohen · Original audio
372K views · 7K reactions | ¿Te ha pasado? #dscohen #tdah #tda #pendientes #cerebro #tareas #tarea #amigo #amiga #amigos | David Cohen | David Cohen · Original audio
Ce message peut contenir un lien d'affiliation (sans frais supplémentaires pour vous) "C'était le jour où j'ai pris un journal, juste pour avoir un exutoire émotionnel, a commencé cha Journal Prompts, Coping Skills, Therapy Journal, Mental Health Journal, Natural Sleep Remedies, Health Journal, Journal Writing Prompts, Journal Writing, A Journal
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Exterior, Mindfulness, Instagram, June 21, No Me Importa, On Instagram
95K views · 1K reactions | ¿Sabes por qué los cerebros neurodivergentes no toleran la incertidumbre? La anticipación es muy importante para las personas neurodivergentes porque reciben mucha información del exterior y necesitan procesarla de forma muy profunda y detallada, lo que requiere un gran esfuerzo cognitivo y mucho desgaste mental, por eso su cerebro neurodivergente necesita más tiempo para procesar e integrar toda esta información extra que un cerebro normativo no tiene. Así que cuanto más estructurados y planificados están los planes futuros mejor se adaptarán a ellos. Y tú, ¿cómo sientes la incertidumbre? #neurodivergente #aacc #altascapacidades #tdah #tda #estudiar #dislexia #tecnicasdeestudio #examen #neuropsicologia🧠 #neurologo #neurologia #mindfulness #mindfulnes #comoestudiar #psiquiatra #neurodiversidad #neurodivergencias #neurodivergentes #psicología | Psicoalas | IRSNa · Transcend
Cafe
60K views · 2K reactions | ⏬¿Sabes por qué a las personas neurodivergentes el café y las bebidas con cafeína no las activan?⏬ Y no sólo no las activan sino que tienen en ellas un efecto calmante. Esto se produce porque al tener una química cerebral diferente, la cafeína les crea sensación de bienestar, te lo explico: A las personas con un cerebro neurodivergente como autistas, altas capacidades o tdah, la cafeína actúa como un relajante que libera mayor cantidad de neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina que mejoran su atención y concentración, creando en ellos una sensación de bienestar y tranquilidad que les ayudan con la pesadez del día a día. Pero, aunque esta sensación de bienestar se da en neurodivergentes, no todos la perciben de igual modo y las altas cantidades de cafeína pueden provocar ansiedad en ellos. #aacc #altascapacidades #tdah #tda #estudiar #dislexia #tecnicasdeestudio #examen #psicologia #atencion #concentracion #neurodiversidad #neurodivergente #mindfulnes #comoestudiar #psiquiatra #olvidar #memoria #recordar #comoestudiar #psicología Y a ti, ¿la cafeína te activa o te relaja? | Psicoalas | Tony Ann · ICARUS
Peru, Humour, Funny, Feelings, Paz Mental, Humor
91K views · 4.5K reactions | No todo es lo que parece 😌🫶🏻 . . . . #2024 #love #tdah #adhd #relationships #parejas #loveyourself #motivation #amorproprio #mentalhealth #reelsinstagram #peru #madurez #reels #pazmental #humor #saludmental #reelsteadygo #reelsvideos #reelitfeelit #instareels #reelshimano #funny #viralpost #feelings | Thekellercode | Thekellercode · Original audio
Spoons, At Night, Brain, Quick Saves
4.4K views · 226K reactions | My ADHD 🧠 at night | Brains and Spoons | Brains and Spoons · Original audio
212K views · 78 reactions | ⏩¿Por qué no aprenden por repetición los cerebros neurodivergentes? @psico_alas (Post en colaboración con @savvilyeditorial y @metodovanidir)  Vanídir es un libro con una técnica innovadora para aprender las tablas de multiplicar que contiene cuentos, personajes, contenido multimedia y muchos juegos para que aprender las tablas de multiplicar sea muy divertido. ⭐Puedes usar mi código para tener un 10% de descuento ✨PSICOALAS✨ enlace en stories. #neurodivergente #neurodivergentes #altascapacidades #altascapacidadesintelectuales #aacc #dislexia #tdah #tda #tdahcheck #tdahdescomplicado #dislexiainfantil #dislexias #altascapacidadesespaña #tdahhumor #publi | Psicoalas
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Routine makes life easier When you set and keep a routine, it’s easier to make healthy choices. You don’t need to spend a lot of time and energy deciding what to do when you’ve created healthy habits to guide you. Routines also reduce stress. They’re comforting because you can count on certain things getting done. Mental Health Counselor, Mental Health Therapy, Health Routine, Spa Water, Health Wellbeing, Good Mental Health, Laura Lee
Create a Routine to Promote Good Mental Health | Therapy San Jose Sharon Martin, LCSW
Routine makes life easier When you set and keep a routine, it’s easier to make healthy choices. You don’t need to spend a lot of time and energy deciding what to do when you’ve created healthy habits to guide you. Routines also reduce stress. They’re comforting because you can count on certain things getting done.