a white plate topped with pasta and vegetables

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Fusillis au Boeuf, Sauce Général Tao

Name: Fusillis au Boeuf, Sauce Général Tao
Prep time: 20 min
Yield: Makes 4 portions
Ingredients: 2 tasses de fusillis de blé cuit selon les instructions sur l’emballage; 3/4 lb de boeuf haché extra-maigre; 3/4 tasse de poivron rouge coupé en petits dés; 1 tasse de courgette verte coupée en petits dés (pas mis); 1 tasse d’oignon rouge coupé en petits dés; 1 tasse de fleurons de brocolis; 1/2 c. à soupe d’huile de sésame grillé; 1/2 c. à thé de beurre; Sel et poivre; 2 c. à soupe de sauce soya réduite en sodium; 1/4 tasse de ketchup; 1 c. à soupe de sauce aux huitres; 1 c. à soupe de graines de sésame; 1 c. à soupe d’oignons verts hachés; 1/2 c. à soupe de gingembre haché; 1 gousse d’ail hachée finement; 1/2 c. à thé de miel; 1/4 c. à thé d’huile de sésame grillée; Poivre (au goût)

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Recette de Fusillis au Boeuf, Sauce Général Tao

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Ingredients

• 2 tasses de fusillis de blé cuit selon les instructions sur l’emballage

• 3/4 lb de boeuf haché extra-maigre

• 3/4 tasse de poivron rouge coupé en petits dés

• 1 tasse de courgette verte coupée en petits dés (pas mis)

• 1 tasse d’oignon rouge coupé en petits dés

• 1 tasse de fleurons de brocolis

• 1/2 c. à soupe d’huile de sésame grillé

• 1/2 c. à thé de beurre

• Sel et poivre

• 2 c. à soupe de sauce soya réduite en sodium

• 1/4 tasse de ketchup

• 1 c. à soupe de sauce aux huitres

• 1 c. à soupe de graines de sésame

• 1 c. à soupe d’oignons verts hachés

• 1/2 c. à soupe de gingembre haché

• 1 gousse d’ail hachée finement

• 1/2 c. à thé de miel

• 1/4 c. à thé d’huile de sésame grillée

• Poivre (au goût)

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