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Os kiwis contém triptofano, que ajuda na síntese de serotonina que promove o sono. Comer kiwis ajuda na melhoria da qualidade do sono a noite. Outros flavonoides presentes na casca do kiwi agem como substâncias indutoras do sono. #dieta#dietasemsofrer#emagrecer#dieta17 dias#dietaparamamaes#dietalowcarb#perderpeso#dietacomsaude#emagrecercomsaude#emagrecerfeliz Kiwi, Fruit
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Descubra como sua imunidade pode ficar equilibrada com KIWI.

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