When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Rutina de zancadas que puedes hacer en casa para tonificar tus piernas | Fitness fashion, Cute workout outfits, Workout attire
6
mujerde10.com
Rutina de zancadas que puedes hacer en casa para tonificar tus piernas
LEVANTAMIENTO DE POMPI Y PESASRecuerda que aquí también es importante mantener una postura recta, principalmente para que el peso de las mancuernas no te gane. Utiliza el banco e intercala la posición de la zancada, no olvides llevar tu pierna hacia atrás. ¡Aprieta el músculo!
