Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Explore Health Befit, Personaltrainer Health and more!

De acuerdo a un estudio realizado en Australia, investigadores afirman que los pacientes que practicaron 3 sesiones semanales levantando pesas durante 8 semanas experimentaron una mejora del 23% en la calidad del sueño. @gouemedical @bodyateliergou #heathyliving #healthcare #fitnessmotivation #goumedical #befit #personaltrainer #gymlife #gym #fitnesslifestyle #ilovetheburn #bodyatelier #getfit #health #fitness #mypersonaltrainer #drgou

@goumedical @bodyateliergou #drgou #healthylife #fitness #healthy #gymlife #goumedical #bodyatelier #bodyateliergou #fitnessmotivation #lovetheburn #gym #healthcare #getfit #befit #health

@goumedical @bodyateliergou #drgou #healthylife #fitness #healthy #gymlife #goumedical #bodyatelier #bodyateliergou #fitnessmotivation #lovetheburn #gym #healthcare #getfit #befit #health

@goumedical @bodyateliergou #drgou #healthylife #fitness #healthy #gymlife #goumedical #bodyatelier #bodyateliergou #fitnessmotivation #lovetheburn #gym #healthcare #getfit #befit #health

La próxima vez que cruces el océano en avión, acude al gimnasio del hotel antes de deshacer la maleta. El entrenamiento de la fuerza ayuda al tu cuerpo a ajustarse más rápido a los cambios en los husos horarios o de turno en el trabajo. #goumedical #bodyatelier #mypersonaltrainer #drgou #healthyliving #fitnesslife #fitness #ilovetheburn #health #befit

@goumedical @bodyateliergou #drgou #healthylife #fitness #healthy #gymlife #goumedical #bodyatelier #bodyateliergou #fitnessmotivation #lovetheburn #gym #healthcare #getfit #befit #health