Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Explore Cacciatore, Raisa and more!

Pitääkö aikuisten riitoja ja kodin kireää tunnelmaa peitellä lapsilta? Avointa riitelyä kannattaa välttää, neuvoo lastenpsykiatri Raisa Cacciatore.

Kaveritaidot - empatiaa oppimaan | Suomen Mielenterveysseura

Voimavarojen talo | Suomen Mielenterveysseura Voimavarojen talo ohjaa pohtimaan jokapäiväisiä mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä. Se auttaa opiskelijaa tunnistamaan ja hyödyntämään omia voimavarojaan ja lisää itsetuntemusta.

Parisuhteen vauriot ovat yleensä korjattavissa.

On neljänlaisia pariskuntia, väittää tutkimus - mikä kuvaus sopii teihin?

Kun uhmaikäinen lapsi saa raivokohtauksia tai nuorta ei saa irti tietokoneeltaan, tuntee jokainen vanhempi joskus olevansa pulassa ja avuton. Tilanne uhkaa äityä ankaraksi tahtojen taistoksi. Jari Sinkkonen muistuttaa, että tiukassa tilanteessa peiliin katsominen ja oman toiminnan muuttaminen on usein ratkaisun avain.

Hengitysharjoitus auttaa tarttumaan kiinni nykyhetkeen.