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Salé - Sucettes chèvre/basilic. Pour 10 sucettes : fromage de chèvre frais/filet de citron/basilic/une pointe de crème liquide/poivre - 2 feuilles de bricks- 1 oeuf- 1 càc d’huile d’olive. Variante avec paprika/poudre pistache : http://p2.storage.canalblog.com/22/87/133204/11684567.jpg -- Recette sur le site.

Salé - Sucettes chèvre/basilic. Pour 10 sucettes : fromage de chèvre frais/filet de citron/basilic/une pointe de crème liquide/poivre - 2 feuilles de bricks- 1 oeuf- 1 càc d’huile d’olive. Variante avec paprika/poudre pistache : http://p2.storage.canalblog.com/22/87/133204/11684567.jpg -- Recette sur le site.

Découvrez la recette Soupe potiron carotte sur cuisineactuelle.fr.

Soupe potiron carotte

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Pffff... Des légumes ! Encore des légumes...?! Oui, parce-ce que c'est bon pour notre santé et on ne doit surtout pas s’en priver ! Si vous êtes fan de brocolis, voici une purée onctueuse que vous pourrez adapter à votre goût, avec ou sans pommes de terre,...

Pffff... Des légumes ! Encore des légumes...?! Oui, parce-ce que c'est bon pour notre santé et on ne doit surtout pas s’en priver ! Si vous êtes fan de brocolis, voici une purée onctueuse que vous pourrez adapter à votre goût, avec ou sans pommes de terre,...

Gratin de légumes façon œuf cocotte. Pour un plat complet plutôt light!

Gratin de légumes façon œuf cocotte. Pour un plat complet plutôt light!

Simple et rapide à préparer, voici un gratin de courgettes amélioré grâce à la saveur fumée de lardons, la douceur de l'oignon et la texture originale des graines de moutarde. Ce gratin constitue un repas du soir idéal. Une manière détournée de faire le plein de légumes...

Simple et rapide à préparer, voici un gratin de courgettes amélioré grâce à la saveur fumée de lardons, la douceur de l'oignon et la texture originale des graines de moutarde. Ce gratin constitue un repas du soir idéal. Une manière détournée de faire le plein de légumes...

SOUFFLE A LA VIANDE DE BOEUF & PETITS LEGUMES (Pour 4 P : 200 g de boeuf haché, 100 g de courgettes, 100 g de carottes, 2 petits oignons, 500 g de pommes de terre, 1 oeuf, 2 c à s de parmesan râpé, 2 c à s de crème, beurre, huile d'olive, sel de Guérande, poivre aux 5 baies, 2 c à s de persil)

SOUFFLE A LA VIANDE DE BOEUF & PETITS LEGUMES (Pour 4 P : 200 g de boeuf haché, 100 g de courgettes, 100 g de carottes, 2 petits oignons, 500 g de pommes de terre, 1 oeuf, 2 c à s de parmesan râpé, 2 c à s de crème, beurre, huile d'olive, sel de Guérande, poivre aux 5 baies, 2 c à s de persil)

10 Deliciously Slimming Recipes #weightlossrecipes #lowcalorierecipes

10 Deliciously Slimming Recipes

LES POTIRONS - Gratin de potiron léger au persil

Gratin de potiron léger au persil

Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes  -160 g de flocons d’avoine -1 courgette râpée -2 œufs -2 oignons -1 gousse d’ail -2 grosses cuillères à soupe de persil haché -1 c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

Galettes de flocon d'avoine, oignons et courgettes -160 g de flocons d’avoine -1 courgette râpée -2 œufs -2 oignons -1 gousse d’ail -2 grosses cuillères à soupe de persil haché -1 c à c de curry en poudre -huile d’olive -sel, poivre

Gratin de potimarron rôti, à l'emmental et au parmesan - Dans la cuisine d'Audinette

Gratin de potimarron rôti, à l'emmental et au parmesan - Dans la cuisine d'Audinette

Blanquette de veau à l'ancienne (mijoteuse)

Blanquette de veau à l'ancienne et ses petits légumes