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“Todo el que corre se lesiona”. Esto es como los motoristas que se dice que hay dos tipo de piloto: los que se han caído, y los que se van a caer. En el tema de los atletas y corredores creo que pasa algo igual, conforme más años llevas corriendo,

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El consejo: ¿cuántos kilómetros máximo en una tirada larga?http://www.runners.es/rss/runners/articulo/el-consejo-martin-fiz-maxima-distancia-tirada-larga

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