Himalaya La musculature dorsale est mise à rude contribution non seulement par le port de charges lourdes mais aussi par le travail sur ordinateur. Les facteurs psycho-émotionnels ainsi que les blessures liées à des accidents jouent un rôle clef. Le fait d'être assis la plupart du temps fait que le corps se déforme et que certains muscles dorsaux tendent à se raccourcir. Le dos est la plupart du temps crispé et affaibli. Cependant, ce n'est pas uniquement notre culture de gens "assis" mais…

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Kapha: energy of construction.  Steady & Nurturing.  Elements water (aap) + earth (prithvi)  Qualities wet, cold, heavy, oily, static  Season spring  Nature moon  Main Location stomach + chest

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Kapha is known for a loyal personality and a strong, steady demeanor. With a calm and grounded presence, Kapha makes a great friend and nurturing companion. Are you a Kapha?

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ayurvedic constitution chart (with recipes to complement your ayurvedic makeup).

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