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Antes y después chica gym - YouTube

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Pantalon Converse Core Chicas Burdeos #pantalon #sport #converse #chica #gym

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Lleva mi bolso

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Época de retomar el gym y los ejercicios en casa. Hay multitud de outfits para acudir al gym, de todo tipo de presupuesto. Esta opción es low cost. ¿Qué te parece?  #outfit #Nike #gym #chica #moda

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Whether having a flat stomach is something that you have been wanting for years or you recently decided it to be your New Year’s resolution, there are definitely steps that you can take to get the body you have always wanted.

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Para tus colaciones pos Gym 💪 1⃣ 1 banana chica/mediana 2⃣ 1 o 2 huevos (a elección al igual si lo quieren entero o solo clara, recuerden que la clara es la parte proteica y la yema es la parte grasa) 3⃣ Batir con licuadora  4⃣ Colocar en una sarten previamente rociado con rocío vegetal la mezcla como se ve en la imágen haciendo varias porciones. 5⃣ Podés agregarle frutas o untarlo con queso 6⃣ La cantidad que consumas va a depender de tus requerimientos diarios.

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