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Ce que vous ne savez pas sur l’ail

Saviez-vous qu’un composant de l’ail est toxique ? Croyant profiter de ses nombreux bienfaits, certaines personnes en consomment pourtant beaucoup

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La science confirme que le curcuma remplace 6 médicaments

Le curcuma est l’une des plantes les plus étudiées qui existe aujourd’hui. Ses propriétés médicinales et ses composants (principalement la curcumine) ont fait l’objet de plus de 5600 études biomédicales revues et publiées. Etant donné la densité considérable de recherches effectuées sur cette épice remarquable, il n’est pas étonnant qu’un nombre croissant d’études aient conclu ...

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Cette boisson vous débarrasse de toutes sortes de douleurs

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Les 50 meilleures utilisations de l'huile de noix de coco

Dans le monde de l’alimentation saine, l’huile de coco est passé du rôle du méchant à celui de sauveur. Autrefois considérée comme une graisse saturée maléfique, dangereuse pour les gens atteints de problèmes cardiaques et d’hypertension artérielle, l’huile de coco s’est transformée en une substance dont la richesse et le pouvoir de guérison ont fait …

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8 astuces pour éviter les rides et garder sa jeunesse

Les astuces pour éviter les rides, et garder une peau jeune grâce à des ingrédients naturels. Découvrez ces masques à base de fruits et de miel !

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12 minutes par jour seulement et vos jambes deviendront irrésistibles ! Un exercice qui convient à tous !

Un exercice à pratiquer chaque jour pendant 12 minutes pour éliminer la graisse accumulée au niveau de vos cuisses et de vos hanches et galber vos jambes.

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Régime de 13 jours pour perdre 8 à 10 kg

Découvrez le régime de 13 jours pour une perte de poids saine et rapide !

Vous connaissez déjà certainement les bienfaits de l'eau tiède au citron du matin, mais connaissez-vous ceux de l'infusion au citron gingembre curcuma?

PARTIE 1 : Voici un programme de 20 minutes à faire à la maison, qui cible le fessier afin de le raffermir et de développer ce fameux rebondi. Imprimez votre programme, mettez le replay de Grey's Anatomy et c'est parti ! #fitfrenchies #fitfam #fitness

Mal à la gorge ? Pour soigner rapidement le mal de gorge, il y a la boisson de grand-mère. La cannelle est antibactérienne et antivirale. Le citron, quant à lui est un anti-inflammatoire. La combinaison des deux ingrédients permet de soulager les maux de gorge naturellement.