Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Explore Hogy Mondjam, Az Üzleti and more!

Mondtam már, hogy egy szuper képzésre járok? Épp ma adtam le az üzleti tervemet (erről majd mesélek később), és az immár Háromévesem kakaóscsigát rendelt. Osztottam, szoroztam, hogy jöhetnénk ki ebből a legjobban, és hogy mondjam? A végeredmény valami fenomenális ! Előrebocsátom, hogy ez nem szénhidrátcsökkentett...

Nagyon sokan kértétek, hogy tegyek közzé olyan kalácsot, amit cukorbetegek és IR-esek is megehetnek és még finom is. Nem is olyan könnyű mutatvány, ha szeretnénk, hogy a teljes kiőrlésű liszttől ne legyen fűrészporos az egész. Na, ez a kalács annyira jól sikerült, hogy sok…

Az eddigi receptjeimből is, azt hiszem, hogy kiderült: IMÁDOM a cukkinit. Hogy miért? Mert eszméletlenül változatosan használható és élet, erő, egészség! Nem utolsó sorban pedig minden fogyókúrázó alapélelmiszere, mert alig van benne kalória és szénhidrát, ami a…

Sokat gondolkoztam azon, hogy mennyire szerencsés nyáron egy diétás, lisztmentes csokitortáról írni, de villámgyorsan elkészíthető meggyfagyiról még írhatok, ekkora öröm viszont most ért engem, amit muszáj megünnepelnem! Hogy mit? Most először nagy nyilvánosság előtt is…

Miért szeretjük a túrót? Egyrészt mert laktató, tápláló, kevés benne a szénhidrát, és nagyon jól hasznosítható mind édesen, mind sósan. Ma egy olyan egyszerű receptet mutatok, amivel cukorbetegként vagy inzulinrezisztensként kiválthatjuk a hagyományosan krumpliból és…

Amikor kiderült a terhességi diabéteszem és szénhidrát diétát írtak elő, sok időt töltöttem azzal, hogy megnézzem a boltban, hogy a termékekben mennyi szénhidrát van. Itt szembesültem azzal, hogy a bolti ketchup lényegében tiltólistás a cukorbetegeknek. Ha már itt a nyár,…

Amikor az ember agyvize lassan tényleg felforr, és az Időkép sem biztat semmi hűsítővel, cserébe hétvégére vendégeket vártok, akkor szuper jól bevethető ez a szeletelhető fagyi. Cukorbetegek, inzulinrezisztensek is ehetik, de ebben a hőségben mindenki nagy kedvence lesz. Nem kell…

Azt hiszem, az egyik legnagyobb kihívás egy cukorbetegnek vagy inzulinrezisztensnek, hogy szénhidrát diétába illeszthető pékárut találjon magának a boltban vagy süssön magának (ami lehetőleg még finom is). Terhességi cukorbetegként nekem is ez volt az egyik problémám, ugyanis…

Tudtátok, hogy február 5-e a nutella világnapja? Bár volt már egy cukormentes nutellarecept a blogon, viszont most sikerült egy olyat készítenem, amiben még kevesebb a szénhidráttartalom, mint az előzőben, nincs benne semmi extra hozzávaló, és nagyon gyorsan készen van. Igen, ezt…

Már nagyon régóta készültem az igazi retro, a zuram szerint "gitáros" hamburger diétás verziójának elkészítésére. Hogy mitől gitáros? :) Annyira tele van minden földi jóval, hogy evés közben tutira kicsúszik belőle valami, egyenesen a ruhátokra. Na, akkor aztán lehet…