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Batido de papaia de maracuja Ingredientes: ½ papaia, congelada Sumo de 10 maracujás Bebida de amêndoa ou outra a gosto  Prepare a papaia no dia anterior e congele-a. No dia seguinte, prepare os maraujás, retirando-lhe a polpa, e coando-a, de forma a separar o sumo e as sementes. Coloque o sumo e a papaia no liquidificador, e triture. Se necessário, adicione mais bebida para ficar mais líquido.

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Batata-doce recheada com grão e abacate + molho de tahini

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Lentilhas salteadas com cogumelos, acelgas e espargos, com tomate cereja - Compassionate Cuisine

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