Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Explore Miten Voi, Teos Jossa and more!

Tämä on kirja kiinnostuksesta, kukoistuksesta, onnellisuudesta ja sisukkuudesta. Positiivisen psykologian voima selventää, miksi mindfulness on yhteydessä hyvinvointiin ja mitä sisu, kutsumus ja työn imu merkitsevät hyvinvoinnin kannalta. Kirja neuvoo, miten voi rakentaa elämänsä omille vahvuuksilleen ja kuinka kasvatus, opetus ja työ voivat tuottaa iloa. Siinä pohditaan myös, ovatko positiivisuus- ja onnellisuusohjeet naiiveja. Positiivinen psykologia tarkoittaa hyvinvoinnin psykologiaa.

Mindfulness ja tieteet kokoaa ensi kertaa yhteen suomalaisten tutkijoiden ja terapeuttien näkökulmia mindfulness-menetelmiin. Monitieteisen kokoelman artikkelit tarjoavat populaareja oppaita syvempää tutkimustietoa aiheesta ja esimerkkejä tietoisuustaitojen soveltamisesta. Mukana on artikkeleita psykiatrian, liikuntatieteen, psykologian, filosofian ja kasvatustieteen aloilta. Kirjassa kysytään näistä tutkimuksellisista lähtökohdista mindfulness-menetelmien tieteellisiä perusteita

Toimistotyöläisen arki ja jatkuva istuminen on kuluttavaa ruumille ja mielelle, mutta siihen ei tarvitse tyytyä. Kirja kertoo iloisella ja positiivisella tavalla, kuinka jokainen toimistotyöläinen voi nousta ylös tuolista, ottaa itseään niskasta kiinni ja voida paljon paremmin. Tehokas liikunta ja parempi olo ei vaadi paljon aikaa, vaan tietoa ja suunnitelmallisuutta. Nousemalla ylös tuolista ja miettimällä omia valintojaan hetken kiireinenkin ihminen voi saavuttaa paljon lyhyessä ajassa.

Kirja kertoo, miksi kannustava palaute on vielä tärkeämpää kuin korjaava ja miksi palautekäytännöistä kannattaa sopia. Kirja antaa tarkat ohjeet palautteen käsittelyyn, hakemiseen ja antamiseen sekä palautteesta sopimiseen niin, että palautteesta saadaan tiimin ja koko työyhteisön kehittymisen väline. Kirja on tarkoitettu kaikille työntekijöille ja esimiehille, jotka haluavat kehittyä ja auttaa muita kehittymään.

Asiakaskokemuksen johtaminen on strateginen valinta; mahdollisuus aikakaudella, kun muut kilpailukeinot ovat murentuneet. Asiakaskokemus lunastaa brändin ja rakentaa menestyksen. Kirja avaa asiakaskokemuksen kätketyn potentiaalin ja kuvaa keinoja uudenlaisen johtamisen, mittaamisen ja yrityskulttuurin juurruttamiseen. Tarvittavan teorian lisäksi mukana on paljon konkreettisia malleja ja case-esimerkkejä edelläkävijöiltä. Kirja antaa lukijalleen paitsi ajatuksia ja ideoita myös rohkeutta.

Kirja tarkastelee suomalaisen peli- ja musiikkialan toimintatapoja, liiketoimintamalleja ja verkostoja erityisesti Japaniin ja Yhdysvaltoihin suuntautuvien vientitoimien näkökulmasta. Kirja tarjoaa erittäin mielenkiintoisen ja ajankohtaisen katsauksen suomalaisten luovien alojen toimintaan sekä runsaasti käytännön vinkkejä oikean strategian ja sopivien partnereiden löytämiseen.

Informaatio on yleistajuinen kokonaisesitys informaation ja tiedonvälityksen historiasta. Se lähtee liikkeelle afrikkalaisista ihmisen puhetta jäljittelevistä rummuista ja eri kirjoitusjärjestelmien kehittymisestä ja etenee vuosisatojen kautta nykyajan informaatiotulvaan, jota vaikkapa twiitit ja blogit ilmentävät. Kirja käsittelee myös tiedon siirtämisen historiaa ja informaatioteoriaa sekä esittelee laajan joukon informaation historian keskeisiä vaikuttajia.

Kirja on helposti lähestyttävä ja arkinen johdatus puhetyöhön. Puhetyöksi katsottakoon kaikki työ ja toiminta, jossa puhumisella on tärkeä rooli: opettaminen ja kouluttaminen, poliittinen työ, julkinen puhuminen, myynti- ja markkinointityö... Kirja kuuluu jokaisen puhetyöläisen työpöydän ja yöpöydän reunalle kulmat hiirenkorville kuluneina.

Kirja esittelee erilaisia palvelumuotoilun työkaluja ja havainnollistaa niiden avulla saatavaa uutta tietoa ja ymmärrystä. Eri työkalujen käyttö ja hyödyt on kuvattu selkeästi, joten kirja antaa erinomaisen käsityksen siitä, miten palvelumuotoilua voidaan käyttää kehitystyössä. Verkosto- ja palvelulogiikan teoriapohjat kuvataan kirjassa helppotajuisesti.

Pelko on tuhoava ja kaiken nielevä ongelma, joka koskee meitä kaikkia. Tämä Thich Nhat Hanhin voimakas ja käytännönläheinen kirja toimii oppaana toimintakykyämme heikentävän epävarmuuden ja henkilökohtaisten pelkotilojen yli pääsemiseen. Thich Nhat Hanh sukeltaa suoraan pelkojemme alkulähteille ja sytyttää valon, jonka keilassa voimme kulkea rauhassa ja pelottomina. Pelko evästää lukijansa työkaluilla, joilla pelon saa poistettua elämästä lopullisesti.