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10 dicas infalíveis para aumentar a autoestima - Blog da Mimis - A chave do sucesso pessoal.

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5 hábitos para turbinar sua força mental!    Veja um vídeo sobre isto em: http://patypegorin.net/forca-mental/

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Dicas para quem está entre empregos - ou à procura do 1º. #oficinadepsicologia

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O monstro do evitamento http://oficinadepsicologia.com/ansiedade-social/

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Infográfico: como você está matando a sua criatividade

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Do's and don'ts for changing the way you approach ideation, along with a few actionable "inspiration drills" to keep you on your toes.

Atividade física

7 tipos de exercícios físicos fáceis e sem nenhum custo

Parte do controlo que temos sobre nós e o nosso bem-estar diz respeito à forma como gerimos as experiências internas #oficinadepsicologia

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O desconforto da dúvida e algumas sugestões para a manter sob controlo #oficinadepsicologia

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Conheça todas as características dos Chakras e energize seu corpo! Mantenha seus sete Chakras energizados com um tutorial simples para aplicação em casa.

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Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

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Controle do Corpo Os sete aspectos do Buda Vairochana sentado formam o alicerce da meditação budista. Segue-se uma discussão a esse respeit...

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O mindfulness, chamado de Atenção Plena em português, são técnicas que têm como objetivo concentrar a mente no momento presente, sem focar a atenção no passado ou em preocupações com o futuro.

Como meditar no dia a dia para melhorar a saúde

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