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Tapioca

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Bom diaaaaa!!! Hoje é dia de receita especial! O mingau remete a infância, é nutritivo e aquece o corpo e o coração. ❤️ quem ama?  Super rico em fibras, essa receita tá hoje no blog! Vem ver no site! (Link no perfil) #projetomimis #newpost

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Salada de atum na folha de acelga! Misture 1 lata de atum em água, 1 colher de sopa de maionese light (ou iogurte grego), 1 colher de chá de mostarda escura, suco de ½ limão, ½ cebola picada, alho-poró, aipo, sal e pimenta do reino a gosto. Agora é só colocar a salada nas folhas de acelga e servir!

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Prepare em casa uma barrinha de cereal com chocolate, saudável e deliciosa, com esta receita fácil e rápida

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Guia prático do Suco Verde... → Torne-se Um Expert Em Definição Muscular! Aprenda Secar O Corpo De Maneira Saudável, Passo a Passo: Clique Aqui → http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com #SucoVerde #Detox

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cha-queima-gordura

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