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Elimina la barriguita bebiendo este poderoso jugo todas las mañanas en ayunas

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Para qué sirve la avena?  Una de las propiedades de la avena es el calcio que ayuda a fortalecer huesos y dientes. La avena posee una gran cantidad de vitaminas y minerales.  La avena contiene una alta cantidad de fibra, la cual favorece a la digestión y aporta muchos más beneficios. Uno de los beneficios de la avena es que prácticamente no contiene grasa. La avena también contiene muchas proteínas.

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