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Rock House / Juan Pablo Nazar

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Faça dessa afirmação seu mantra diário. Através da repetição mental e verbal das frases positivas várias vezes por dia, conseguimos substituir um condicionamento negativo por um positivo. Mesmo que no inicio não acredite nele, não tem problema. A partir do momento em que o condicionamento começar a ser substituído, passará a acreditar — e o que é melhor — a sentir-se bem. Não se esqueça de que você é o que pensa.

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