Recettes santé

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Salade au tempeh et aux micropousses | Savourer x Mordu | Recipe | Tempeh recipes, Tempeh, Ethnic recipes
Salade au tempeh et aux micropousses
Une marinade sucrée-salée, une sauce à l’arachide et des légumes colorés : voici le plat rêvé pour une première rencontre réussie avec le tempeh.
Maïs grillé à la mexicaine (elote) | Recette authentique
Maïs grillé à la mexicaine (elote)
Un incontournable lors de la saison du maïs
Wraps de laitue au tofu croustillant | Mordu | Recipe in 2025 | Soja
Wraps de laitue au tofu croustillant
Bons à s’en lécher les doigts.
Salade tiède aux légumes-racines | Savourer x Mordu | Recette en 2025 | Salade tiède, Légumes racines, Recette poulet citron
Salade tiède aux légumes-racines
Tout le monde sera conquis par cette salade remplie de légumes d’ici.
Beurre de pommes à l’érable | Beurre de pomme, Recette poulet citron, Tartinade
Beurre de pommes à l’érable
Le beurre de pommes à l’érable de Savourer : à déguster sur vos toasts le matin ou sur un plateau de fromages fins
Salade de melon d’eau, oignons rouges marinés et assaisonnement Tajin | Mordu | Recipe | Food, Marinade, Melon
Salade de melon d’eau, oignons rouges marinés et assaisonnement Tajin
Pour changer de la traditionnelle salade de melon et feta, voici sa version relevée de ce qu’il faut d’assaisonnement de type Tajin maison!
Une recette de salade de betteraves et yogourt aux herbes
Salade de betteraves et yogourt aux herbes
Une salade de betteraves et yogourt aux herbes à déguster seule ou en accompagnement.
Poke bowl au saumon | Mordu | Recipe | Poke bowl, Food, Bowl
Poke bowl au saumon
Un peu fraîcheur pour invoquer le printemps avec ce bol poké de l'ITHQ.
Poulet croustillant mariné au jus de cornichon, à la friteuse à air chaud | Mordu | Recipe in 2025
Poulet croustillant mariné au jus de cornichon, à la friteuse à air chaud
Du poulet croustillant mariné au jus de cornichon aussi délicieux en sandwich que dans un bol-repas!
Salade croquante aux rubans de céleri | Savourer x Mordu | Recipe | Chicken burgers recipe, Stuffed peppers, Burger recipes
Salade croquante aux rubans de céleri
Voici la salade passe-partout pour recevoir des convives à faible coût! Un accompagnement simple et chic, préparé avec des légumes verts économiques.
Œufs pochés en sauce tomate à l’indienne | Mordu | Recipe
Œufs pochés en sauce tomate à l’indienne
La version d’Isabelle Deschamps-Plante d'une chakchouka, aux épices indiennes.
Salade tiède au porc et aux choux de Bruxelles | Savourer x Mordu | Recipe
Salade tiède au porc et aux choux de Bruxelles
Cette chic salade-repas s’est faite belle pour mettre en valeur les choux de Bruxelles.
Bol de courge rôtie à l’érable et à l’harissa | Mordu | Recipe | Finger foods, Food, Yummy
Bol de courge rôtie à l’érable et à l’harissa
Le bol de courge rôtie à l’érable et à l’harissa de Christelle Tanielian : notre nouvelle manière préférée de préparer les courges.
Chips de pommes | Mordu | Recipe | Healthy homemade snacks, Homemade snacks, Apple chips baked
Chips de pommes
Une version sucrée (et santé) des croustilles qu’on aime tant.
Bol de bouchées de saumon caramélisées | Mordu | Recipe
Bol de bouchées de saumon caramélisées
Le bol de bouchées de saumon caramélisées de Christelle Tanielian nous donne envie d'annuler tous les plans bouffe qu'on a prévus.