Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Nie ma to jak solidne, tygodniowe wyzwanie. Odżywianie to klucz do sukcesu, ale jak odmówić sobie rzeczy, które uwielbiamy i najchętniej jedlibyśmy jeszcze częściej? Spróbujcie podjąć rękawice i przez tydzień nie jeść makaronów, chleba, ryżu, cukierków, chipsów czy czerwonego mięsa. Zamieńcie te składniki na wodę, kurczaka i ryby, dużo warzyw i owoców. Spożywajcie przy tym od pięciu do sześciu posiłków. Przekonacie się, jak szybko widać różnicę. #fit #dieta #uroda ##morele ##suszone

693
159
3

5 day diet guide! Lose up to 7 pounds in 5 days with this eating plan guide. 1200 Calories on average over 5 days with a high protein, low carb diet to help you get shredded in under a week!

2.4k
509
4
from Vimeo

Three Little Pigs Seek First to Understand, Then to Be Understood

This is "Three Little Pigs Seek First to Understand, Then to Be Understood" by Amy Orr on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love…

606
15

This is a Mini Book to help review or introduce the 7 continents and 5 oceans. There are several different world maps here to show as well as a separate page for each student to identify the shape of each continent. This is also a fill in the blank book where students have to write in the names of each continent.

419
24
1